Antioxidanten verijdelen dat vrije radicalen je cellen beschadigen. De kans op kanker en hart- en vaatziekten wordt hierdoor verkleind. Antioxidanten vind je onder andere in fruit en de groenten bloemkool en spinazie. Wanneer je er niet genoeg van binnenkrijgt, kun je dit oplossen met een supplement.
Antioxidanten
Beweging
Het menselijk lichaam moet zichzelf repareren om het soepel te houden. Om spieren, botten en gewrichten in goede conditie te houden heb je de nodige voedingsstoffen nodig, die je niet altijd uit je maaltijd kunt halen. Sporters en mensen op leeftijd kunnen wel een aanvulling gebruiken. Met een supplement voor beweging vul je dit makkelijk aan.
Energie
Voel je je vaak afgemat of heb je weinig energie? En is dit ondanks een gezonde levensstijl? Dan kun je wel wat extra's gebruiken om hier vanaf te komen. Dat kan eenvoudig met extra vitamines en mineralen via een voedingssupplement tegen vermoeidheid.
Gezondheidsblogs
Over gezondheid wordt veel geschreven. Online barst het dan ook van de gezondheidsblogs. Voor ieder kwaaltje bestaat wel een speciale website en ook over het verbeteren van je sportprestaties is ontzettend veel geschreven. Vaak is een gezond dieet het antwoord, in combinatie met de juiste voedingssupplementen. Hier beneden vind je een mooie collectie gezondheidsblogs boordevol informatie en tips.
Kruiden
In de natuur vind je veel nuttige kruiden die iets voor ons lichaam kunnen betekenen. Ook met een gevarieerd dieet krijg je er vaak niet voldoende van binnen voor het beoogde effect. Maar met een geconcentreerd kruidensupplement, zijn we in staat een tekort snel weer herstellen. Kruiden koop je als capsule of tinctuur, maar ook als pil of poeder.
Spijsvertering
Om je goed te voelen is een goed werkende spijsvertering cruciaal. Voor ons lichaam is het zeer lastig om genoeg essentiële stoffen als glucose, vitamines en mineralen op te kunnen nemen zonder een goed werkende spijsvertering. Onze spijsvertering raakt in de war door medicijngebruik, te weinig slaap of slechte eetgewoonten. Met de juiste voedingssupplementen kan de spijsvertering worden versneld, gekalmeerd of hersteld.